7月6日11:25
  • 7月6日11:25

今日份**餐-hg现金网

之前一直馋东北大饭包。看着贼香。
做了个低脂版本的饭包。
一颗土豆和一颗双黄鸡蛋上锅蒸熟。
(土豆需要切薄片,更容易熟)
三颗大虾🍤。一小节青椒。两片生菜一起切碎。
土豆鸡蛋蒸熟。出来捣成泥。和上面的食材一起搅拌。加点自己需要的调料。我加了点香油酱油和辣椒油。哈哈。
开炫。一吃一个不吱声。
没有仔细算过热量。但是应该算低卡吧?😂😂
土豆代替主食。今天走了4000多步。主要身上有点。没走多久。消耗200多大卡。 我也不图。只图别增长就行。😂😂😂

发布于  03-21 20:01 · 编辑精选
评论
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土豆加香油酱油拌虾那不得香迷糊
10楼 04-21 20:57
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好想试试这种东北饭包,之前看到北方的小伙伴在晒。感觉还挺好吃的样子。
9楼 04-21 17:15
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我之前看综艺看倒别人吃东北饭包也觉得好好吃 有机会想去尝尝
8楼 03-26 17:04
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东北包饭可好吃了
7楼 03-25 14:42
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哇哦 都是动手能力棒棒的小伙伴昵
6楼 03-24 10:35
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